水の選び方 ～千葉の歯科なら幕張ドルフィン歯科～

幕張本郷の予防歯科　幕張ドルフィン歯科です
皆さんは、どのような水を飲まれていますか？
私は、仕事中は深層海洋水のミネラルウオーターを一日２?は飲んでいます。
ミネラルウオーターといっても種類がそれぞれ違いますので、自分に合った水を飲むことも健康にとっては必要です。
大きく分けると
ナチュラルウオーター
ナチュラルミネラルウオーター
ミネラルウオーター
ボトルウオーター
となります。
一番健康にいいのは、欧州産の殺菌処理をしていない、ナチュラルウオーターです。
ナチュラルウオーターは、長い年月の中で何重にも地層を濾過してきた自然水なので、病原菌はほとんどいません。
水の選別も実は、健康を左右する要因といえます。