健康の原則 ～千葉の歯科なら幕張ドルフィン歯科～

千葉市　幕張本郷の予防歯科　幕張ドルフィン歯科です
病気になる方のパターンは、決まっているように思います。
人は太古から自然との調和を図りながら暮らしてきました。
その本来の暮らしから逸脱した場合、信号として知らせてくれる現象が病気ということになります。
夜は火の回りによって野獣から身を守る
日の出とともに起きて狩りや農耕をおこなう。
また、元禄文化以前の日本食は、完全栄養をとる食材を選んでいました。
魚や野菜をまるごと調理し、味噌や漬物といった発酵食品も必ず食卓にありました。
現代人の生活は、この原則とはかけ離れたものに変遷しているために、体がついていけない状態です。
多くの健康情報がある中でも原理原則を守らなければ、おのずと病気勝ちになるでしょう。