健康観 ～千葉の歯科なら幕張ドルフィン歯科～

幕張本郷の予防歯科　幕張ドルフィン歯科です
人は病気になったとき、初めて健康のありがたさに気づきます。
その時点で気が付くことは大切ですが、今ここで気づくこともそれ以上に大切なことです。
時間は今ここにしかありません。
過去や未来は、脳内の妄想に過ぎない。
もちろん人それぞれの健康観があっていいとは思いますが、統計的に見て間違っていることも多々あるようです。
たとえば喫煙や深酒、睡眠不足は健康にはよくないという常識があります。
さらに低体温、低酸素、高血糖は医学的にも体を害する要因となっています。
原因がわかればその対策もおのずとできるはずです。