アイシングの常識 ～千葉の歯科なら幕張ドルフィン歯科～

幕張本郷の予防歯科　幕張ドルフィン歯科です
炎症は、冷やせば痛みもとれ、回復が早くなります。
ただ、運動後のアイシングはどうでしょうか？
ピッチャーが試合後、アイシングをしている場面をよく見かけます。
ただ、身体的に理想的な修復がなされているかは、疑問が残ります。
結果として故障や選手生命を短くしている可能性もあるからです。
山本昌選手は、４５歳でも現役ですが、決してアイシングはしないそうです。
その分、選手生命を維持できたともいえます。