心の健康 ～千葉の歯科なら幕張ドルフィン歯科～

千葉市の予防歯科　幕張ドルフィン歯科です
健康は、身体だけに限らず心も健全であるべきです。
日本は、自殺者を12年連続3万人も輩出している自殺大国です。
世界を見れば、ロシアが一位ですが、先進諸国の中では常に上位を維持しています。
この背景には、資本主義社会の影響とストレス耐性が低い国民性という側面があるように思えます。
特にIT企業の方のうつが蔓延している背景には、納期厳守といった会社からの圧力がストレスとなっているようです。
利益を追求する社会には、際限がありません。
日常的にストレスとうまく付き合っていく生活習慣が、健康を維持していく上で必要となります。