床矯正と健康

幕張本郷の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です
当医院の床矯正は、昼間外しておく矯正です。
食事中は、よく噛むことを意識していただき、脳への活性化を期待します。
軟食の時代であれば、よく噛む習慣が健康の増進にかかせません。
良く噛んで消化吸収を良くし、腸内細菌叢の免疫力を向上させます。
床矯正の装置装着時間は、夜寝ている時を中心としてください。
充分な睡眠は、成長ホルモンを向上させ、老化防止となります。
床矯正は、食事や睡眠といった健康にはかかせない部分を意識した矯正です。