歯列不正の原因を探る

穏やかな秋晴れが続いています。
幕張ドルフィン歯科の米山です。
歯並びの改善に必要なことは、何でしょうか？
初めに思い浮かぶのは、矯正治療でしょう。
もちろん必要なことではありますが、それだけではありません。
そもそも歯列不正になる原因を除去しなければ、たとえ矯正治療が終了しても後戻りを起こします。
その原因は多岐にわたります。

まず考えていただきたいのは、食生活です。
軟食傾向の現代食は、よく噛む習慣を消し去ってしまいました。
子供に限らず、くちゃくちゃと音を立てながら食べている人は、よく噛んでいない証拠です。
また、舌出しや頬杖、うつぶせ寝、腕を枕にしながらの横向き寝などの習癖も本人が気づかないうちに歯列不正を引き起こしています。
矯正治療を実施してもその食生活や習癖がある場合、治療自体にも支障をきたすことになります。
大切なことは、矯正装置の装着と同時に、習慣の改善と口腔や舌の筋機能を活性化させるトレーニングが必要となります。