生活習慣の改善

日中は汗ばむ季節となりました。
幕張ドルフィン歯科の米山です。
当医院の取り外し式矯正では、日中や夜間での生活の改善も視野にいれた治療を実施しています。
具体的には、唇や舌の活性化を促すあいうべ体操や夜間には,マウステープを張ることで、睡眠自体の質の向上や鼻呼吸促進、口腔内乾燥の防止を図ります。

また、前歯を使う咀嚼によって唇や舌を使いながらよく噛む習慣の促進、食事自体はテレビを見ながらではなく噛むことに意識を与えていく環境整備など
全身の健康を向上させていく習慣を身に着けていただきます。
ただ単に歯列の改善だけでない矯正治療といった位置づけです。